馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Jane Lu 彰化
    ID 60307
    536 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jane Lu 
    恭喜完成了第 20 馬
    全馬 | 05:48:33 | 08:15/km | 第20馬
    第7回神戸マラソン（KOBE MARATHON 2017)
    官方成績
    日期2017-11-19
    成績05:48:33
    總名次16279 / 18947
    分組名次- / -
    平均速度08:15/km
    官方證書
    Jane Lu

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:51'14")
    		00:51'14" (+16'05")01:26'23" (+12'59")
    10 km(01:26'23")
    		00:35'09"
    15 km(02:03'04")
    		00:36'41" (+01'32")01:13'24"
    20 km(02:39'47")
    		00:36'43" (+01'34")
    25 km(03:24'28")
    		00:44'41" (+09'32")01:25'38" (+12'14")
    30 km(04:05'25")
    		00:40'57" (+05'48")
    35 km(04:50'06")
    		00:44'41" (+09'32")01:32'14" (+18'50")
    40 km(05:37'39")
    		00:47'33" (+12'24")
    Finish(05:48:33)

    日期: 2017-11-19 08:00 - 卡路里: 1960 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    23'18"  (23'18")
    		23'18" (+16'35")1000 / 1000
    2
    06'55"  (30'13")
    		06'55" (+00'12")1000 / 2000
    3
    07'04"  (37'17")
    		07'04" (+00'21")1000 / 3000
    4
    06'47"  (44'04")
    		06'47" (+00'04")1000 / 4000
    5
    06'46"  (50'50")
    		06'46" (+00'03")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'37"  (58'27")
    		07'37" (+00'54")1000 / 6000
    7
    06'43"  (01:05'10")
    		06'43"1000 / 7000
    8
    06'49"  (01:11'59")
    		06'49" (+00'06")1000 / 8000
    9
    06'49"  (01:18'48")
    		06'49" (+00'06")1000 / 9000
    10
    06'54"  (01:25'42")
    		06'54" (+00'11")1000 / 10000
    11
    07'06"  (01:32'48")
    		07'06" (+00'23")1000 / 11000
    12
    07'37"  (01:40'25")
    		07'37" (+00'54")1000 / 12000
    13
    06'43"  (01:47'08")
    		06'43"1000 / 13000
    14
    06'55"  (01:54'03")
    		06'55" (+00'12")1000 / 14000
    15
    07'57"  (02:02'00")
    		07'57" (+01'14")1000 / 15000
    16
    06'55"  (02:08'55")
    		06'55" (+00'12")1000 / 16000
    17
    07'15"  (02:16'10")
    		07'15" (+00'32")1000 / 17000
    18
    07'14"  (02:23'24")
    		07'14" (+00'31")1000 / 18000
    19
    07'41"  (02:31'05")
    		07'41" (+00'58")1000 / 19000
    20
    07'24"  (02:38'29")
    		07'24" (+00'41")1000 / 20000
    21
    07'19"  (02:45'48")
    		07'19" (+00'36")1000 / 21000
    22
    11'40"  (02:57'28")
    		11'40" (+04'57")1000 / 22000
    23
    07'18"  (03:04'46")
    		07'18" (+00'35")1000 / 23000
    24
    08'27"  (03:13'13")
    		08'27" (+01'44")1000 / 24000
    25
    09'32"  (03:22'45")
    		09'32" (+02'49")1000 / 25000
    26
    07'48"  (03:30'33")
    		07'48" (+01'05")1000 / 26000
    27
    07'55"  (03:38'28")
    		07'55" (+01'12")1000 / 27000
    28
    07'47"  (03:46'15")
    		07'47" (+01'04")1000 / 28000
    29
    08'29"  (03:54'44")
    		08'29" (+01'46")1000 / 29000
    30
    08'34"  (04:03'18")
    		08'34" (+01'51")1000 / 30000
    31
    07'57"  (04:11'15")
    		07'57" (+01'14")1000 / 31000
    32
    10'00"  (04:21'15")
    		10'00" (+03'17")1000 / 32000
    33
    08'17"  (04:29'32")
    		08'17" (+01'34")1000 / 33000
    34
    09'25"  (04:38'57")
    		09'25" (+02'42")1000 / 34000
    35
    08'35"  (04:47'32")
    		08'35" (+01'52")1000 / 35000
    36
    08'46"  (04:56'18")
    		08'46" (+02'03")1000 / 36000
    37
    09'58"  (05:06'16")
    		09'58" (+03'15")1000 / 37000
    38
    09'07"  (05:15'23")
    		09'07" (+02'24")1000 / 38000
    39
    10'32"  (05:25'55")
    		10'32" (+03'49")1000 / 39000
    40
    08'41"  (05:34'36")
    		08'41" (+01'58")1000 / 40000
    41
    09'45"  (05:44'21")
    		09'45" (+03'02")1000 / 41000
    42
    08'41"  (05:53'02")
    		08'41" (+01'58")1000 / 42000
    43
    08'34"  (06:01'36")
    		08'34" (+01'51")1000 / 43000
    彰化
    Jane Lu
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    · 留言
    賽後評分: 動線規劃不錯，全程加油聲不斷
    給 5 星
    11月累積里程 : 42.20 km skechers GO run Ride 3 累積 : 647.3 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Ted Chang 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    123'24"00:23'24"
    206'56"00:30'20"
    307'08"00:37'28"
    406'53"00:44'21"
    506'53"00:51'14"
    607'37"00:58'51"
    706'48"01:05'39"
    806'57"01:12'36"
    906'50"01:19'26"
    1006'57"01:26'23"
    1107'10"01:33'33"
    1207'38"01:41'11"
    1306'47"01:47'58"
    1407'01"01:54'59"
    1508'05"02:03'04"
    1606'57"02:10'01"
    1707'19"02:17'20"
    1807'16"02:24'36"
    1907'47"02:32'23"
    2007'24"02:39'47"
    2107'23"02:47'10"
    2211'48"02:58'58"
    2307'23"03:06'21"
    2408'31"03:14'52"
    2509'36"03:24'28"
    2607'52"03:32'20"
    2708'00"03:40'20"
    2807'50"03:48'10"
    2908'36"03:56'46"
    3008'39"04:05'25"
    3108'07"04:13'32"
    3210'04"04:23'36"
    3308'23"04:31'59"
    3409'29"04:41'28"
    3508'38"04:50'06"
    3608'46"04:58'52"
    3710'11"05:09'03"
    3809'10"05:18'13"
    3910'34"05:28'47"
    4008'52"05:37'39"
    4109'51"05:47'30"
    4208'46"05:56'16"
    4308'39"06:04'55"
    43.607'44"06:09'46"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :