8.8 km | 01:05:45 | 07:25/km日期: 2017-12-25 15:51 - 平均心率: 108 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 12520 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 70 cm
Pace: 06'45" / 05'51" / 05'42" / 07'40" / 05'51" / 05'49" / 05'50" / 09'02" / 15'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.59 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'51" | 00:12'36" |
| 3 | 05'42" | 00:18'18" |
| 4 | 07'40" | 00:25'58" |
| 5 | 05'51" | 00:31'49" |
| 6 | 05'49" | 00:37'38" |
| 7 | 05'50" | 00:43'28" |
| 8 | 09'02" | 00:52'30" |
| 8.8 | 15'39" | 01:05'45" |
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