10.3 km | 01:06:41 | 06:29/km日期: 2017-12-27 15:55 - 地點: 公園甜甜圈 - 平均心率: 167 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'45" / 06'29" / 06'31" / 06'36" / 06'36" / 06'33" / 06'32" / 06'20" / 06'21" / 06'20" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'08" | 267 / 10267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
165.64 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1610.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'29" | 00:13'14" |
| 3 | 06'31" | 00:19'45" |
| 4 | 06'36" | 00:26'21" |
| 5 | 06'36" | 00:32'57" |
| 6 | 06'33" | 00:39'30" |
| 7 | 06'32" | 00:46'02" |
| 8 | 06'20" | 00:52'22" |
| 9 | 06'21" | 00:58'43" |
| 10 | 06'20" | 01:05'03" |
| 10.3 | 06'06" | 01:06'41" |
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