6.0 km | 00:40:00 | 06:40/km日期: 2017-12-27 17:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'29" / 06'28" / 05'53" / 06'08" / 07'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'57") | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.85 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
816.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'28" | 00:12'57" |
| 3 | 05'53" | 00:18'50" |
| 4 | 06'08" | 00:24'58" |
| 5 | 07'12" | 00:32'10" |
| 6.0 | 07'48" | 00:39'58" |
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