Article Teng 2018/01/04 訓練日誌

Article Teng 桃園
ID 240567

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Article Teng

10.5 km | 00:52:16 | 04:59/km

日期: 2018-01-04 16:12 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 08'49" / 05'40" / 04'56" / 04'52" / 05'00" / 04'56" / 04'44" / 04'52" / 04'44" / 04'44" / 04'37" /

1月累積里程 : 106.36 km

Mizuno Wave Sonic E 累積 : 1908.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳繼陶, 陳安邦和其他 16 人說推

留言

觀看另 2 則留言

Article Teng 謝謝兩位大哥！
晚安～

2018-01-04 19:15 ·

Scott ko 晚安、運動快樂！

2018-01-05 17:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	05'40"	00:14'29"
3	04'56"	00:19'25"
4	04'52"	00:24'17"
5	05'00"	00:29'17"
6	04'56"	00:34'13"
7	04'44"	00:38'57"
8	04'52"	00:43'49"
9	04'44"	00:48'33"
10	04'44"	00:53'17"
10.5	04'37"	00:55'32"

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