2.8 km | 00:10:56 | 03:53/km日期: 2018-01-04 16:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 03'43" / 04'02" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'57" (+00'14") | 807 / 2807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 461.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 04'02" | 00:07'45" |
| 2.8 | 03'56" | 00:10'56" |
留言 
