6.0 km | 00:39:50 | 06:37/km日期: 2018-01-05 22:31 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'39" / 06'18" / 06'31" / 06'29" / 06'38" / 07'06" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+03'20") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 169.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'18" | 00:12'57" |
| 3 | 06'31" | 00:19'28" |
| 4 | 06'29" | 00:25'57" |
| 5 | 06'38" | 00:32'35" |
| 6 | 07'06" | 00:39'41" |
| 6.0 | 08'42" | 00:39'50" |
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