半馬 | 02:24:19 | 06:50/km | 第8半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-01-04 |
| 成績 | 02:24:19 |
| 總名次 | 477 / 1057 |
| 分組名次 | 175 / 310 |
| 平均速度 | 06:50/km |
許育維
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:33'17" | 01:07'26" |
| 00:34'09" (+00'52") |
| 00:38'24" (+05'07") | 01:12'23" (+04'57") |
| 00:33'59" (+00'42") |
|
日期: 2014-01-04 10:02 - 總爬升: 249 m - 地點: 泰雅渡假村 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1481 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 79%
南投泰雅渡假村舒適涼爽的氣候,輕鬆愉快跑,吃吃喝喝到飽
補給真的是超豐富的 中南部的賽事補給真的都很好 不像北部的賽事.....通常只有水,運動飲料,香蕉而已......Orz
扣掉實際跑步的時間 我們有15分鐘都花在吃和拍照上XD 舒服!!!
1月累積里程 :
141.54 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 8 Osaka 2011 累積 :
83.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'22" | 00:13'16" |
| 3 | 06'01" | 00:19'17" |
| 4 | 07'13" | 00:26'30" |
| 5 | 06'47" | 00:33'17" |
| 6 | 06'17" | 00:39'34" |
| 7 | 07'06" | 00:46'40" |
| 8 | 08'01" | 00:54'41" |
| 9 | 07'27" | 01:02'08" |
| 10 | 05'18" | 01:07'26" |
| 11 | 10'56" | 01:18'22" |
| 12 | 07'31" | 01:25'53" |
| 13 | 07'20" | 01:33'13" |
| 14 | 05'34" | 01:38'47" |
| 15 | 07'03" | 01:45'50" |
| 16 | 07'55" | 01:53'45" |
| 17 | 07'39" | 02:01'24" |
| 18 | 05'06" | 02:06'30" |
| 19 | 06'17" | 02:12'47" |
| 20 | 07'02" | 02:19'49" |
| 20.8 | 09'32" | 02:27'13" |
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