Candy Wu跑出快樂人生與節奏 2018/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Candy Wu跑出快樂人生與節奏新界
ID 342767

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Candy Wu跑出快樂人生與節奏

10.1 km | 01:24:25 | 08:20/km

日期: 2018-01-09 09:06 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 67%

Pace: 07'25" / 09'04" / 08'37" / 09'30" / 07'59" / 08'03" / 08'10" / 07'45" / 08'19" / 07'53" / 12'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'22"

1052 / 1052

2

09'05"

(16'51")

09'03" (+01'41")

1002 / 2055

3

09'11"

(26'02")

09'07" (+01'45")

1005 / 3061

4

09'02"

(35'04")

08'57" (+01'35")

1008 / 4069

5

08'04"

(43'08")

08'04" (+00'42")

998 / 5068

展開計圈分析

新界

Candy Wu跑出快樂人生與節奏

·

人生馬拉松🎧👍 為自己加油
風大雨細的早上沿途看見2位跑者風雨同路人

1月累積里程 : 20.13 km

Android - HUAWEI MHA-L29 上傳 | 6 years ago

Candy Wu跑出快樂人生與節奏, 悠跑andy 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	09'04"	00:16'29"
3	08'37"	00:25'06"
4	09'30"	00:34'36"
5	07'59"	00:42'35"
6	08'03"	00:50'38"
7	08'10"	00:58'48"
8	07'45"	01:06'33"
9	08'19"	01:14'52"
10	07'53"	01:22'45"
10.1	12'49"	01:24'25"

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