Bert Tai(HB 悍將)&(伯特) 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Bert Tai(HB 悍將)&(伯特) 新竹
ID 269340

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Bert Tai(HB 悍將)&(伯特)

5.1 km | 00:30:24 | 05:57/km

日期: 2018-01-10 18:02 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5108 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'13" / 06'11" / 06'09" / 05'27" / 05'40" / 07'20" /

1月累積里程 : 116.73 km

saucony G9 累積 : 901.4 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

李嘉雄, 盧德峰和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'11"	00:12'24"
3	06'09"	00:18'33"
4	05'27"	00:24'00"
5	05'40"	00:29'40"
5.1	07'03"	00:30'24"

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