吳心雅 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳心雅桃園
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5.6 km | 00:44:16 | 07:56/km

日期: 2014-01-05 15:26 - 天氣: 好到不行 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 50%

Pace: 06'57" / 07'03" / 13'45" / 06'19" / 06'33" / 06'22" /

桃園

吳心雅

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吳心雅

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基本訓練

久違的慢跑

1月累積里程 : 63.52 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

汪一任, 一切如夢幻泡影和其他 160 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'03"	00:14'00"
3	13'45"	00:27'45"
4	06'19"	00:34'04"
5	06'33"	00:40'37"
5.6	06'22"	00:44'15"

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朋友動態

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