8.9 km | 00:50:48 | 05:43/km日期: 2018-01-12 17:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 575 Cal - 總步數: 8581 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'43" / 05'37" / 06'03" / 05'33" / 05'33" / 05'42" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'20") | 1007 / 1007 | 170 / 100 |
| 2 | | 05'43" (+00'11") | 1002 / 2009 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'44" (+00'12") | 1007 / 3017 | 169 / 102 |
| 4 | | 05'34" (+00'02") | 1006 / 4023 | 169 / 105 |
| 5 | | 05'58" (+00'26") | 1003 / 5026 | 162 / 102 |
| 6 | | 05'34" (+00'02") | 1005 / 6032 | 169 / 106 |
| 7 | | 05'32" | 1002 / 7035 | 168 / 106 |
| 8 | | 05'39" (+00'07") | 1006 / 8041 | 168 / 104 |
| 9 | | 05'38" (+00'06") | 879 / 8920 | 168 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
114.71 km 
mizuno 21 累積 :
342.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 05'43" | 00:17'22" |
| 4 | 05'37" | 00:22'59" |
| 5 | 06'03" | 00:29'02" |
| 6 | 05'33" | 00:34'35" |
| 7 | 05'33" | 00:40'08" |
| 8 | 05'42" | 00:45'50" |
| 8.9 | 05'38" | 00:50'48" |
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