張永明 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

張永明台中
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3.1 km | 00:09:38 | 03:07/km

日期: 2014-01-05 17:38 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 43%

Pace: 03'21" / 03'14" / 02'48" / 03'20" /

沒跑那麼快吧！

1月累積里程 : 161.48 km

MIZUNO IDATEN GR3 (W) JP 27.0 累積 : 705.1 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

Stanely, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'21"	00:03'21"
2	03'14"	00:06'35"
3	02'48"	00:09'23"
3.1	03'18"	00:09'38"

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