| 半馬 | 01:42:25 | 04:51/km | 第22半馬官方成績 | 日期 | 2014-01-04 | 成績 | 01:42:25 | 總名次 | 69 / 1057 | 分組名次 | 16 / 206 | 平均速度 | 04:51/km |
Weiyen Tseng 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:23'55" | 00:49'48" (+00'19") | | 00:25'53" (+01'58") | | 00:24'47" (+00'52") | 00:49'29" | | 00:24'42" (+00'47") | |
日期: 2014-01-04 10:01 - 總爬升: 306 m - 卡路里: 1664 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 79% 新竹Weiyen Tseng 連日半馬, 1/4(六)跑泰雅盃馬拉松, 1/5(日)跑屏東高樹馬拉松,
這場跑的還不錯~ 新的PB,
不過隔天又有新的PB~ 賽前宣言: 新的一年2014第一場活動, 輕鬆跑~ 賽後評分: 風景好, 流程規劃好, 其他中等 給 4 星 1月累積里程 : 305.72 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1198.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 04'27" | 00:04'27" | 2 | 04'40" | 00:09'07" | 3 | 04'52" | 00:13'59" | 4 | 04'50" | 00:18'49" | 5 | 05'06" | 00:23'55" | 6 | 04'59" | 00:28'54" | 7 | 05'05" | 00:33'59" | 8 | 05'48" | 00:39'47" | 9 | 05'17" | 00:45'04" | 10 | 04'44" | 00:49'48" | 11 | 04'44" | 00:54'32" | 12 | 05'40" | 01:00'12" | 13 | 04'46" | 01:04'58" | 14 | 04'35" | 01:09'33" | 15 | 05'02" | 01:14'35" | 16 | 04'46" | 01:19'21" | 17 | 04'38" | 01:23'59" | 18 | 04'57" | 01:28'56" | 19 | 04'59" | 01:33'55" | 20 | 05'22" | 01:39'17" | 20.5 | 06'07" | 01:42'16" |
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