5.0 km | 00:20:24 | 04:04/km日期: 2018-01-14 09:50 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 55%
Pace: 04'05" / 04'06" / 04'06" / 04'06" / 1008'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" | 405 / 405 |
| 2 | | 04'06" (+00'06") | 414 / 819 |
| 3 | | 04'05" (+00'05") | 410 / 1230 |
| 4 | | 04'02" (+00'02") | 412 / 1642 |
| 5 | | 04'02" (+00'02") | 414 / 2057 |
| 6 | | 04'10" (+00'10") | 413 / 2470 |
| 7 | | 04'00" | 416 / 2886 |
| 8 | | 04'10" (+00'10") | 409 / 3296 |
| 9 | | 04'07" (+00'07") | 413 / 3709 |
| 10 | | 04'04" (+00'04") | 413 / 4123 |
| 11 | | 04'03" (+00'03") | 413 / 4537 |
| 12 | | 04'02" (+00'02") | 411 / 4948 |
| 13 | | 03'54" | 56 / 5004 |
1月累積里程 :
203.08 km 
Newbalance RC1100 累積 :
1018.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 04'06" | 00:08'11" |
| 3 | 04'06" | 00:12'17" |
| 4 | 04'06" | 00:16'23" |
| 5.0 | 04'00" | 00:20'25" |
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