12.9 km | 01:07:42 | 05:15/km日期: 2018-01-13 08:41 - 平均心率: 169 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 71%
Pace: 05'45" / 05'46" / 05'23" / 05'20" / 05'21" / 05'16" / 05'29" / 05'24" / 04'16" / 04'33" / 03'22" / 04'16" / 04'43" / 03'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'46" | 00:11'31" |
| 3 | 05'23" | 00:16'54" |
| 4 | 05'20" | 00:22'14" |
| 5 | 05'21" | 00:27'35" |
| 6 | 05'16" | 00:32'51" |
| 7 | 05'29" | 00:38'20" |
| 8 | 05'24" | 00:43'44" |
| 9 | 04'16" | 00:48'00" |
| 10 | 04'33" | 00:52'33" |
| 11 | 03'22" | 00:55'55" |
| 12 | 04'16" | 01:00'11" |
| 13 | 04'43" | 01:04'54" |
| 12.9 | -28'-4" | 01:08'15" |
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