10.2 km | 00:59:00 | 05:48/km日期: 2018-01-24 20:08 - 平均心率: 104 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'32" / 06'37" / 06'26" / 06'23" / 06'39" / 05'41" / 06'04" / 06'37" / 03'55" / 04'47" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+02'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+02'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+02'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'55" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'46" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" (+01'12") | 159 / 10159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
135.84 km 
母子鱷魚 涼鞋40號 累積 :
961.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'37" | 00:12'09" |
| 3 | 06'26" | 00:18'35" |
| 4 | 06'23" | 00:24'58" |
| 5 | 06'39" | 00:31'37" |
| 6 | 05'41" | 00:37'18" |
| 7 | 06'04" | 00:43'22" |
| 8 | 06'37" | 00:49'59" |
| 9 | 03'55" | 00:53'54" |
| 10 | 04'47" | 00:58'41" |
| 10.2 | 05'06" | 00:59'30" |
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