5.0 km | 00:25:43 | 05:08/km日期: 2018-01-26 18:05 - 平均心率: 124 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 9°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'57" / 08'07" / 08'10" / 05'54" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'50") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 293.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 08'07" | 00:13'04" |
| 3 | 08'10" | 00:21'14" |
| 4 | 05'54" | 00:27'08" |
| 5 | 05'27" | 00:32'35" |
| 5.0 | 04'47" | 00:32'38" |
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