RJean 2018/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

RJean 屏東
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3.6 km | 00:24:07 | 06:41/km

日期: 2018-01-26 20:45 - 卡路里: 146 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'16" / 05'37" / 05'44" / 12'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 25.60 km

Nike wmns freetransform flyknit 累積 : 227.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'37"	00:10'53"
3	05'44"	00:16'37"
3.6	12'34"	00:24'11"

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朋友動態

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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