Zia 2014/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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6.0 km | 00:34:00 | 05:39/km

日期: 2014-01-08 07:12 - 地點: 寶新路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 05'52" / 06'20" / 05'16" / 05'56" / 05'28" / 1283'20" /

1月累積里程 : 308.51 km

Mizuno WAVE IDATEN GR 累積 : 3032.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

郭瑋倫, 范源金(錸德竹22晨跑團) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'20"	00:12'12"
3	05'16"	00:17'28"
4	05'56"	00:23'24"
5	05'28"	00:28'52"
6.0	05'06"	00:34'00"

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