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    Tommy Hsieh 苗栗
    ID 67075
    54 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Tommy Hsieh 
    半馬 | 02:37:48 | 07:28/km | 第4半馬
    2018 浪漫台三 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
    官方成績
    日期2018-02-03
    成績02:37:48
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:28/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'57")
    		00:38'57" (+03'51")01:14'12" (+03'14")
    10 km(01:14'12")
    		00:35'15" (+00'09")
    15 km(01:50'04")
    		00:35'52" (+00'46")01:10'58"
    20 km(02:25'10")
    		00:35'06"
    Finish(02:37:48)

    日期: 2018-02-03 07:15 - 總爬升: 287 m - 地點: 大湖酒莊 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 1093 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    		06'09" (+01'25")1031 / 1031
    2
    06'19"  (12'40")
    		06'18" (+01'34")1001 / 2033
    3
    05'36"  (18'16")
    		05'25" (+00'41")1031 / 3064
    4
    15'34"  (33'50")
    		15'13" (+10'29")1022 / 4087
    5
    05'36"  (39'26")
    		05'38" (+00'54")993 / 5080
    展開計圈分析
    6
    10'58"  (50'24")
    		10'48" (+06'04")1014 / 6094
    7
    06'13"  (56'37")
    		06'16" (+01'32")990 / 7085
    8
    07'14"  (01:03'51")
    		07'08" (+02'24")1012 / 8097
    9
    06'06"  (01:09'57")
    		06'06" (+01'22")999 / 9096
    10
    04'45"  (01:14'42")
    		04'44"1000 / 10096
    11
    08'39"  (01:23'21")
    		08'21" (+03'37")1034 / 11131
    12
    07'08"  (01:30'29")
    		07'01" (+02'17")1015 / 12146
    13
    08'07"  (01:38'36")
    		08'03" (+03'19")1007 / 13154
    14
    06'50"  (01:45'26")
    		06'47" (+02'03")1005 / 14159
    15
    05'27"  (01:50'53")
    		05'29" (+00'45")992 / 15152
    16
    06'09"  (01:57'02")
    		06'03" (+01'19")1015 / 16167
    17
    07'19"  (02:04'21")
    		07'17" (+02'33")1003 / 17171
    18
    07'52"  (02:12'13")
    		07'55" (+03'11")992 / 18164
    19
    07'29"  (02:19'42")
    		07'26" (+02'42")1005 / 19169
    20
    06'43"  (02:26'25")
    		06'33" (+01'49")1022 / 20192
    21
    06'56"  (02:33'21")
    		06'50" (+02'06")1013 / 21206

    2018開春後，跑量明顯不足，臨時接個半馬彌補贖罪。

    賽後評分: 天氣太冷了
    給 4 星
    2月累積里程 : 26.14 km 母子鱷魚Y拖 第三代 累積 : 529.8 km
    Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago
    🎉Jerry 🎆, 菜加奶 和其他 10 人說推
    · 留言
    許忠龍 堂哥壓力有這麼大嗎？ 哈哈！
    2018-02-03 17:40 ·
    Tommy Hsieh 龍哥啊！沒跑有罪惡感啊！
    2018-02-03 18:49 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'10"00:06'10"
    206'25"00:12'35"
    305'21"00:17'56"
    415'25"00:33'21"
    505'36"00:38'57"
    610'54"00:49'51"
    706'16"00:56'07"
    807'03"01:03'10"
    906'25"01:09'35"
    1004'37"01:14'12"
    1108'33"01:22'45"
    1206'40"01:29'25"
    1308'12"01:37'37"
    1407'03"01:44'40"
    1505'24"01:50'04"
    1606'03"01:56'07"
    1707'14"02:03'21"
    1807'55"02:11'16"
    1907'31"02:18'47"
    2006'23"02:25'10"
    2106'49"02:31'59"
    21.708'11"02:37'48"

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    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
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    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
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    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
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    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
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    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
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    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
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    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
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    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
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