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 |  13.6 km | 01:16:52 | 05:39/km日期: 2012-10-12 17:52 - 地點: 高速公路橋到成蘆橋來回一趟 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 794 Cal Pace: 04'57" / 05'08" / 05'34" / 05'29" / 05'40" / 05'38" / 05'47" / 05'46" / 05'45" / 05'54" / 05'57" / 06'12" / 05'53" / 05'37" / 週日議長盃全馬前的暖身,順便擺脫了工作一週的疲累,跑步真好,舒壓又健身 10月累積里程 : 196.02 km XT 上傳 | 12 years ago ·  留言
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