6.1 km | 00:44:34 | 07:17/km日期: 2018-02-20 22:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 6245 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'02" / 06'51" / 07'15" / 07'21" / 07'27" / 07'28" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'14") | 1010 / 1010 | 147 / 96 |
| 2 | | 06'47" | 1007 / 2017 | 132 / 110 |
| 3 | | 07'08" (+00'21") | 1004 / 3022 | 141 / 98 |
| 4 | | 07'19" (+00'32") | 1002 / 4025 | 145 / 93 |
| 5 | | 07'26" (+00'39") | 1000 / 5026 | 137 / 97 |
| 6 | | 07'27" (+00'40") | 1001 / 6027 | 137 / 97 |
| 7 | | 10'49" (+04'02") | 107 / 6134 | 126 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'51" | 00:13'53" |
| 3 | 07'15" | 00:21'08" |
| 4 | 07'21" | 00:28'29" |
| 5 | 07'27" | 00:35'56" |
| 6 | 07'28" | 00:43'24" |
| 6.1 | 10'49" | 00:44'34" |
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