9.7 km | 00:55:38 | 05:44/km日期: 2018-02-27 21:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'00" / 06'14" / 05'18" / 06'52" / 06'18" / 05'14" / 05'52" / 05'16" / 05'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'53") | 965 / 965 |
| 2 | | 06'17" (+01'12") | 965 / 1931 |
| 3 | | 05'19" (+00'14") | 965 / 2896 |
| 4 | | 06'51" (+01'46") | 965 / 3862 |
| 5 | | 05'44" (+00'39") | 965 / 4828 |
| 6 | | 05'51" (+00'46") | 965 / 5793 |
| 7 | | 05'55" (+00'50") | 965 / 6759 |
| 8 | | 05'17" (+00'12") | 965 / 7724 |
| 9 | | 05'09" (+00'04") | 965 / 8690 |
| 10 | | 05'05" | 965 / 9656 |
| 11 | | 04'07" | 26 / 9683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'14" | 00:12'14" |
| 3 | 05'18" | 00:17'32" |
| 4 | 06'52" | 00:24'24" |
| 5 | 06'18" | 00:30'42" |
| 6 | 05'14" | 00:35'56" |
| 7 | 05'52" | 00:41'48" |
| 8 | 05'16" | 00:47'04" |
| 9 | 05'10" | 00:52'14" |
| 9.7 | 05'00" | 00:55'39" |
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