Base 2012/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Base 基隆
ID 2507

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3.2 km | 00:20:34 | 06:26/km

日期: 2012-10-16 19:07 - 地點: 公司 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 247 Cal

Pace: 06'33" / 06'36" / 06'24" / 05'12" /

身體不適~~簡單跑~~流汗就好！

10月累積里程 : 39.95 km

Adidas Supernova Glide 4 累積 : 346.0 km

Android 上傳 | 12 years ago

, 林順澤和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'36"	00:13'09"
3	06'24"	00:19'33"
3.2	05'12"	00:20'34"

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朋友動態

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