Ming-yen Teng 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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5.5 km | 00:36:29 | 06:38/km

日期: 2018-03-06 11:34 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'25" / 06'45" / 06'41" / 06'41" / 06'39" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'22"

1006 / 1006

2

06'45"

(13'10")

06'44" (+00'22")

1001 / 2008

3

06'41"

(19'51")

06'40" (+00'18")

1000 / 3008

4

06'47"

(26'38")

06'42" (+00'20")

1011 / 4020

5

06'33"

(33'11")

06'34" (+00'12")

995 / 5015

6

03'18"

(36'29")

06'32" (+00'10")

504 / 5519

3月累積里程 : 106.01 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'45"	00:13'10"
3	06'41"	00:19'51"
4	06'41"	00:26'32"
5	06'39"	00:33'11"
5.5	06'36"	00:36'29"

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