洪旭辰 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

洪旭辰基隆
ID 336751

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5.0 km | 00:32:14 | 06:28/km

日期: 2018-03-01 22:02 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'30" / 06'35" / 06'27" / 06'32" / 06'16" /

3月累積里程 : 86.75 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 435.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

江鼎國, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'35"	00:13'05"
3	06'27"	00:19'32"
4	06'32"	00:26'04"
5.0	06'16"	00:32'14"

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朋友動態

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