7.0 km | 00:41:55 | 05:58/km日期: 2018-03-09 16:10 - 平均心率: 148 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'47" / 06'06" / 05'58" / 06'00" / 05'59" / 06'00" / 05'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+01'35") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
261.94 km 
NIKE pegasus 33 累積 :
825.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'06" | 00:11'53" |
| 3 | 05'58" | 00:17'51" |
| 4 | 06'00" | 00:23'51" |
| 5 | 05'59" | 00:29'50" |
| 6 | 06'00" | 00:35'50" |
| 7 | 05'53" | 00:41'43" |
| 7.0 | 07'31" | 00:41'46" |
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