Dudu 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Dudu 台南
ID 17670

跑鞋 (0)

單車 (0)

賽事 (7)

最佳成績:

半馬 : 01:43:16

即將參加 :

2024 第12屆臺南秋季馬拉松
11/17 剩餘天數 : 7
無傷完賽

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 35

2025 臺南冰點國際馬拉松
01/05 剩餘天數 : 56

2025 臺南保生盃全國馬拉松
01/19 剩餘天數 : 70

2025 府城英雄馬拉松
02/16 剩餘天數 : 98

2025 臺南古都國際半程馬拉松
03/02 剩餘天數 : 112

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 126

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

5070.9 km |

6921.7 km
2024 年 :

1636.8 km |

49.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	120.6	0.0
Oct	205.9	0.0
Sep	143.0	0.0
Aug	145.1	0.0
Jul	121.4	0.0
Jun	128.5	0.0

群組 (0)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (98)

2024/03/03 賀！Dudu 破PB - 半馬 | 01:43:16
2023/11/26 賀！Dudu 破PB - 半馬 | 01:57:52
2018/09/04 恭喜 Dudu 獲得 1000 推

< 上一篇

下一篇 >

半馬 | 02:14:14 | 06:21/km | 第2半馬

嘉義老爺盃仁義潭馬拉松

官方成績
日期	2014-01-19
成績	02:14:14
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:21/km

日期: 2014-01-19 08:00 - 卡路里: 1329 Cal

賽前宣言:

賽後評分: 人未分流
給 3 星

1月累積里程 : 76.56 km

手動上傳 | 10 years ago

王勛緯, Dudu 和其他 6 人說推

·

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 上傳了新日誌

43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km

台中阿森上傳了新日誌

2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h