5.5 km | 00:30:00 | 05:25/km日期: 2017-07-20 17:20 - 卡路里: 364 Cal
Pace: 05'33" / 05'10" / 05'24" / 05'25" / 05'34" / 05'26" /
7月累積里程 : 62.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'10" | 00:10'43" |
| 3 | 05'24" | 00:16'07" |
| 4 | 05'25" | 00:21'32" |
| 5 | 05'34" | 00:27'06" |
| 5.5 | 05'26" | 00:30'00" |
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