Jimmy Shen 2014/01/20 訓練日誌

Jimmy Shen 台北市
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Jimmy Shen

10.2 km | 00:57:16 | 05:36/km

日期: 2014-01-20 15:05 - 地點: 台北體育場 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 06'24" / 05'52" / 05'46" / 05'39" / 05'39" / 05'29" / 05'31" / 05'22" / 05'10" / 04'55" / 06'59" /

1月累積里程 : 606.34 km

XT 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, billku 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'52"	00:12'16"
3	05'46"	00:18'02"
4	05'39"	00:23'41"
5	05'39"	00:29'20"
6	05'29"	00:34'49"
7	05'31"	00:40'20"
8	05'22"	00:45'42"
9	05'10"	00:50'52"
10	04'55"	00:55'47"
10.2	06'59"	00:57'16"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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