6.5 km | 00:50:40 | 07:47/km日期: 2018-03-22 20:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'47" / 08'07" / 08'03" / 07'27" / 07'17" / 07'16" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'03") | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'07" | 00:16'54" |
| 3 | 08'03" | 00:24'57" |
| 4 | 07'27" | 00:32'24" |
| 5 | 07'17" | 00:39'41" |
| 6 | 07'16" | 00:46'57" |
| 6.5 | 07'20" | 00:50'41" |
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