12.3 km | 01:24:50 | 06:53/km日期: 2018-03-26 06:56 - 平均心率: 125 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'07" / 06'56" / 06'53" / 06'26" / 09'10" / 06'36" / 06'38" / 06'37" / 06'09" / 05'58" / 07'03" / 07'08" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'36") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 06'35" | 6000 / 12000 |
| 3 | | 06'49" (+00'14") | 314 / 12314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.95 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1591.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'56" | 00:14'03" |
| 3 | 06'53" | 00:20'56" |
| 4 | 06'26" | 00:27'22" |
| 5 | 09'10" | 00:36'32" |
| 6 | 06'36" | 00:43'08" |
| 7 | 06'38" | 00:49'46" |
| 8 | 06'37" | 00:56'23" |
| 9 | 06'09" | 01:02'32" |
| 10 | 05'58" | 01:08'30" |
| 11 | 07'03" | 01:15'33" |
| 12 | 07'08" | 01:22'41" |
| 12.3 | 06'50" | 01:24'50" |
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