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yawen
彰化
ID 176889
27 位追隨者
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yawen
22.0 km
|
02:17:50
|
06:15/km
|
第7半馬
2018 第十屆八卦山台地馬拉松
官方成績
日期
2018-04-01
成績
02:17:50
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'46")
00:27'46" (+00'18")
00:55'14"
10 km
(00:55'14")
00:27'28"
15 km
(01:26'44")
00:31'30" (+04'02")
01:09'53" (+14'39")
20 km
(02:05'07")
00:38'23" (+10'55")
Finish
(02:17:50)
日期:
2018-04-01 06:30
-
總爬升:
261 m
-
卡路里:
1084 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
89%
-
PM2.5:
良好(35)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'36" (+01'39")
1006 / 1006
2
05'42"
(12'21")
05'36" (+00'39")
1017 / 2024
3
05'18"
(17'39")
05'15" (+00'18")
1006 / 3030
4
05'16"
(22'55")
05'14" (+00'17")
1004 / 4035
5
04'56"
(27'51")
04'57"
994 / 5029
展開計圈分析
6
05'17"
(33'08")
05'13" (+00'16")
1010 / 6040
7
05'11"
(38'19")
05'09" (+00'12")
1005 / 7045
8
06'20"
(44'39")
06'20" (+01'23")
998 / 8044
9
05'32"
(50'11")
05'28" (+00'31")
1010 / 9054
10
05'17"
(55'28")
05'17" (+00'20")
999 / 10053
11
07'50"
(01:03'18")
07'47" (+02'50")
1006 / 11060
12
05'35"
(01:08'53")
05'31" (+00'34")
1011 / 12071
13
06'21"
(01:15'14")
06'22" (+01'25")
994 / 13066
14
05'53"
(01:21'07")
05'49" (+00'52")
1011 / 14077
15
06'06"
(01:27'13")
06'05" (+01'08")
1002 / 15080
16
07'34"
(01:34'47")
07'30" (+02'33")
1007 / 16087
17
08'08"
(01:42'55")
08'09" (+03'12")
996 / 17083
18
08'08"
(01:51'03")
08'02" (+03'05")
1011 / 18094
19
06'58"
(01:58'01")
06'59" (+02'02")
995 / 19090
20
07'45"
(02:05'46")
07'41" (+02'44")
1007 / 20097
21
06'21"
(02:12'07")
06'17" (+01'20")
1008 / 21106
22
05'31"
(02:17'38")
06'11" (+01'14")
890 / 21997
賽後評分:
很好
給 4 星
4月累積里程 :
150.16 km
Android - samsung SM-G610Y 上傳
| 6 years ago
ChiangYu🆕♾
,
Wen Jui Chen
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'39"
00:06'39"
2
05'37"
00:12'16"
3
05'18"
00:17'34"
4
05'11"
00:22'45"
5
05'01"
00:27'46"
6
05'13"
00:32'59"
7
05'10"
00:38'09"
8
06'20"
00:44'29"
9
05'27"
00:49'56"
10
05'18"
00:55'14"
11
07'29"
01:02'43"
12
05'48"
01:08'31"
13
06'24"
01:14'55"
14
05'46"
01:20'41"
15
06'03"
01:26'44"
16
07'27"
01:34'11"
17
08'01"
01:42'12"
18
08'08"
01:50'20"
19
07'10"
01:57'30"
20
07'37"
02:05'07"
21
06'24"
02:11'31"
21.9
06'52"
02:17'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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22.0 km | 02:17:50 | 06:15/km | 第7半馬
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