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25.0 km | 01:52:19 | 04:29/km | 第9半馬
日期: 2014-01-26 06:30 - 地點: 旗山體育場附近 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1418 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77% · 留言 晶片成績 1:52:19,總排名 92,分組 28。官方說這場比賽有二十五公里,手錶抓到的距離整整少了一公里。禮拜三練跑的時候感覺右腳足底筋膜部份有點異狀,隔天看了醫生接下來連休三天,今天的跑感真的有受到影響。一開始配速就太快,對自己的身體狀況還是太過自信,所以這場比賽跌的很慘,我覺得這是很好的教訓。不過幸運的是這場比賽跑完右腳該部位都沒有不適,只有因為襪子材質太粗糙導致起了一顆水泡,不幸中的大幸。其實以賽前的目標來看,這場還是有達標(兩小時/二十五公里),但高手還是很多,加上自己後段氣力放盡幾乎都在苦撐,所以本來可以更好,讓自己知道還有提升的空間,還有堅定自己以後要少報比賽減少得失心的目標。 賽前宣言: 後花園讓人想入非非。XD 賽後評分: 賽後餐盒真的很有誠意。 給 1 星 1月累積里程 : 301.86 km PUMA Fass 300 V2 累積 : 208.5 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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