benson pan 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

benson pan 台中
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6 H | 49.6 km | 07:15/km | 第11馬

2014億載金城超級馬拉松挑戰賽

官方成績
日期	2014-01-26
成績	49.59 km
總名次	216 / 396
分組名次	191 / 346
平均速度	07:15/km

日期: 2014-01-26 21:30 - 地點: 億載金城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2991 Cal

第一次參加計時賽(6小時)也是第一場超馬賽
賽前得流感上吐下瀉,在身體狀況不好的情形下,只好慢慢跑只求完賽,在4:50完成一馬之後心情就較放心,剩下的時間就慢慢增加里程數,最後完成50k.身體狀況差能完成第一場超馬賽已經很高興了....

賽前宣言: go

1月累積里程 : 325.39 km

手動上傳 | 10 years ago

江小豪, 喬伊和其他 13 人說推

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成績 : 01:07:05

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