6.3 km | 00:54:28 | 08:37/km日期: 2018-04-04 04:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 8438 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 09'14" / 09'23" / 09'03" / 08'55" / 08'23" / 07'15" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'11" (+01'56") | 1006 / 1006 | 148 / 73 |
| 2 | | 09'20" (+02'05") | 1004 / 2010 | 147 / 72 |
| 3 | | 08'59" (+01'44") | 1005 / 3016 | 149 / 74 |
| 4 | | 08'54" (+01'39") | 1000 / 4016 | 151 / 74 |
| 5 | | 08'22" (+01'07") | 1000 / 5017 | 158 / 75 |
| 6 | | 07'15" | 1010 / 6028 | 173 / 79 |
| 7 | | 06'55" | 310 / 6338 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.88 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 09'23" | 00:18'37" |
| 3 | 09'03" | 00:27'40" |
| 4 | 08'55" | 00:36'35" |
| 5 | 08'23" | 00:44'58" |
| 6 | 07'15" | 00:52'13" |
| 6.3 | 07'14" | 00:54'28" |
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