陳志營 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳志營新北市
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12 H | 92101.0 km | 00:00/km | 第196馬

2018 第七屆「北大超馬 6H 8H 12H」12小時超級馬拉松計時賽

官方成績
日期	2018-03-18
成績	92101.00 km
總名次	51 / 466
分組名次	15 / 128
平均速度	00:00/km

官方證書

陳志營

日期: 2018-03-18 06:00 - 總爬升: 770 m - 卡路里: 4973450 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)

新北市

陳志營

·

新北市

陳志營

·

新北市

陳志營

·

賽後評分: 不錯,地硬
給 4 星

3月累積里程 : 226.94 km

母子鱷魚薄荷綠累積 : 94100.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'24"	00:11'33"
3	05'22"	00:16'55"
4	06'02"	00:22'57"
5	05'42"	00:28'39"
6	06'28"	00:35'07"
7	05'51"	00:40'58"
8	05'18"	00:46'16"
9	05'38"	00:51'54"
10	05'26"	00:57'20"
11	05'17"	01:02'37"
12	05'23"	01:08'00"
13	05'13"	01:13'13"
14	05'34"	01:18'47"
15	05'14"	01:24'01"
16	05'44"	01:29'45"
17	05'34"	01:35'19"
18	07'41"	01:43'00"
19	05'44"	01:48'44"
20	05'23"	01:54'07"
21	06'58"	02:01'05"
22	05'30"	02:06'35"
23	05'06"	02:11'41"
24	05'19"	02:17'00"
25	05'10"	02:22'10"
26	05'37"	02:27'47"
27	06'54"	02:34'41"
28	05'50"	02:40'31"
29	05'50"	02:46'21"
30	09'42"	02:56'03"
31	05'50"	03:01'53"
32	05'32"	03:07'25"
33	07'41"	03:15'06"
34	07'07"	03:22'13"
35	06'10"	03:28'23"
36	08'44"	03:37'07"
37	06'36"	03:43'43"
38	06'10"	03:49'53"
39	09'00"	03:58'53"
40	06'15"	04:05'08"
41	06'03"	04:11'11"
42	11'43"	04:22'54"
43	06'36"	04:29'30"
44	06'35"	04:36'05"
45	15'38"	04:51'43"
46	06'39"	04:58'22"
47	07'07"	05:05'29"
48	09'22"	05:14'51"
49	06'47"	05:21'38"
50	06'24"	05:28'02"
51	23'25"	05:51'27"
52	06'59"	05:58'26"
53	06'42"	06:05'08"
54	12'36"	06:17'44"
55	07'24"	06:25'08"
56	07'38"	06:32'46"
57	10'52"	06:43'38"
58	07'55"	06:51'33"
59	06'51"	06:58'24"
60	13'36"	07:12'00"
61	07'36"	07:19'36"
62	07'42"	07:27'18"
63	14'09"	07:41'27"
64	06'48"	07:48'15"
65	07'17"	07:55'32"
66	08'35"	08:04'07"
67	09'29"	08:13'36"
68	09'14"	08:22'50"
69	09'56"	08:32'46"
70	07'42"	08:40'28"
71	09'17"	08:49'45"
72	10'46"	09:00'31"
73	07'35"	09:08'06"
74	08'06"	09:16'12"
75	11'08"	09:27'20"
76	07'58"	09:35'18"
77	09'08"	09:44'26"
78	12'55"	09:57'21"
79	07'32"	10:04'53"
80	08'22"	10:13'15"
81	08'42"	10:21'57"
82	07'21"	10:29'18"
83	07'15"	10:36'33"
84	09'08"	10:45'41"
85	08'02"	10:53'43"
86	07'46"	11:01'29"
87	09'23"	11:10'52"
88	07'07"	11:17'59"
89	06'41"	11:24'40"
90	06'57"	11:31'37"
91	07'10"	11:38'47"
92	08'57"	11:47'44"
92.1	37'59"	11:53'24"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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