Hsu Chih-hsiang 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hsu Chih-hsiang 桃園
ID 147857

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Hsu Chih-hsiang

6.5 km | 00:34:07 | 05:14/km

日期: 2018-04-09 22:27 - 地點: 老街溪 - 天氣: 涼 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'10" / 04'55" / 05'20" / 04'47" / 04'54" / 04'57" / 08'04" /

桃園

Hsu Chih-hsiang

29歲組最後一年了希望能拼一次凸台

·

桃園

Hsu Chih-hsiang

·

基本訓練
--
只有累積
沒有奇蹟

4月累積里程 : 48.83 km

亞瑟士虎走4 累積 : 127.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ivy Chen, 張黃記和其他 1 人說推

·

張黃記一起來團練啊，Gogogo

2018-04-10 16:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'55"	00:10'05"
3	05'20"	00:15'25"
4	04'47"	00:20'12"
5	04'54"	00:25'06"
6	04'57"	00:30'03"
6.5	08'03"	00:34'10"

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