張巨穎 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

張巨穎基隆
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5.0 km | 00:38:01 | 07:33/km

日期: 2018-04-10 06:10 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'04" / 06'33" / 07'56" / 07'55" / 09'02" / 16'06" /

基本訓練

4月累積里程 : 55.59 km

亞瑟士虎走累積 : 251.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'33"	00:13'37"
3	07'56"	00:21'33"
4	07'55"	00:29'28"
5	09'02"	00:38'30"
5.0	14'55"	00:38'59"

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