11.3 km | 01:12:07 | 06:21/km日期: 2018-04-15 16:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'54" / 06'06" / 06'24" / 06'31" / 06'29" / 06'32" / 06'23" / 06'24" / 06'32" / 07'49" / 06'32" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'21" (+00'24") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'30" (+00'33") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'26" (+00'29") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'26" (+00'29") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'18" (+00'21") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'27" (+00'30") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 07'28" (+01'31") | 73 / 11338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.34 km 
MIZUNO j1ga157750 累積 :
1083.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'06" | 00:12'00" |
| 3 | 06'24" | 00:18'24" |
| 4 | 06'31" | 00:24'55" |
| 5 | 06'29" | 00:31'24" |
| 6 | 06'32" | 00:37'56" |
| 7 | 06'23" | 00:44'19" |
| 8 | 06'24" | 00:50'43" |
| 9 | 06'32" | 00:57'15" |
| 10 | 07'49" | 01:05'04" |
| 11 | 06'32" | 01:11'36" |
| 11.3 | 06'38" | 01:13'51" |
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