楊脩 2014/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

楊脩高雄
ID 178517

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8.2 km | 00:38:13 | 04:39/km

日期: 2014-12-27 18:41 - 平均心率: 179 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 04'29" / 04'32" / 04'32" / 04'24" / 04'48" / 05'01" / 04'53" / 04'36" / 04'42" /

12月累積里程 : 112.04 km

asics 翔走累積 : 947.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'32"	00:09'01"
3	04'32"	00:13'33"
4	04'24"	00:17'57"
5	04'48"	00:22'45"
6	05'01"	00:27'46"
7	04'53"	00:32'39"
8	04'36"	00:37'15"
8.2	04'42"	00:38'13"

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