Chung-yu Chang Chien 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chung-yu Chang Chien 高雄
ID 73432

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Chung-yu Chang Chien

10.2 km | 00:52:35 | 05:09/km

日期: 2014-02-02 06:59 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 30'26" / 03'55" /

10K後腳跟不舒服..囧

2月累積里程 : 73.70 km

ASICS GEL-EXCEL33 累積 : 468.0 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

蔡大頭, Duke Cheng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'26"	00:30'26"
1.2	05'12"	00:31'13"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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