5.0 km | 00:29:23 | 05:52/km日期: 2018-04-20 22:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5180 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'04" / 05'53" / 05'46" / 05'52" / 05'43" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+03'52") | 1002 / 1002 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'51" (+03'40") | 1003 / 2006 | 176 / 96 |
| 3 | | 05'46" (+03'35") | 1006 / 3013 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'47" (+03'36") | 1003 / 4017 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'43" (+03'32") | 1007 / 5025 | 175 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.95 km 
SALMING RACE5 累積 :
542.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'53" | 00:11'57" |
| 3 | 05'46" | 00:17'43" |
| 4 | 05'52" | 00:23'35" |
| 5 | 05'43" | 00:29'18" |
| 5.0 | 10'57" | 00:29'23" |
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