shenghung 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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4.0 km | 00:24:26 | 06:02/km

日期: 2018-04-25 17:29 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'31" / 05'17" / 05'51" / 06'22" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'30" (+01'16")

1001 / 1001

2

05'12"

(11'43")

05'14"

992 / 1993

3

05'56"

(17'39")

05'51" (+00'37")

1012 / 3006

4

06'22"

(24'01")

06'22" (+01'08")

997 / 4004

5

00'12"

(24'13")

06'44" (+01'30")

29 / 4033

4月累積里程 : 100.09 km

PUMA 18902402 累積 : 523.8 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'17"	00:11'48"
3	05'51"	00:17'39"
4	06'22"	00:24'01"
4.0	04'59"	00:24'13"

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