7.3 km | 00:38:24 | 05:17/km日期: 2018-04-28 16:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'19" / 05'15" / 05'18" / 05'23" / 05'18" / 05'19" / 04'59" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+01'04") | 259 / 7259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 242.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'15" | 00:10'34" |
| 3 | 05'18" | 00:15'52" |
| 4 | 05'23" | 00:21'15" |
| 5 | 05'18" | 00:26'33" |
| 6 | 05'19" | 00:31'52" |
| 7 | 04'59" | 00:36'51" |
| 7.3 | 06'02" | 00:38'25" |
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