感冒,咳嗽不止,一整晚都沒睡好,實在不想當成此次路跑失敗的藉口,但狀況真是出乎意外的差。
其實,真正的問題是在自己平常沒有練習,看看自己的紀錄,再上一次的紀錄居然就是日月潭路跑,記得聽跑友說,跑步像是存款,平日沒有練習是拿不出來的。這次就深深地得到教訓,晚上不能入眠,早上氣溫偏低,但跑步時倒是沒有咳太兇,前面一個半小時大概還可以按照自己預定的目標來跑,有點勉強跑了16km,但是越到後來就完全沒辦法了,進站的時間也多了,腳步沉重,小腿肚上方隱隱作痛,狀況一堆,只能從計畫的20圈32km,一直調整到19圈,18.5圈,18......,最後只跑完17圈,大大的落後自己的目標,看來耐力還是自己最大的問題,得在這方面加強了。