邱明德 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

邱明德高雄
ID 22419

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5.0 km | 00:25:13 | 05:02/km

日期: 2014-02-06 17:31 - 地點: 仁武 - 天氣: 涼 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 04'53" / 04'46" / 05'04" / 05'08" / 05'20" / 06'40" /

基礎訓練年後又到減肥時間了

2月累積里程 : 120.46 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

megumi, Ann 和其他 24 人說推

·

你還減吖~已經很瘦了，高雄馬加油嚕!!

2014-02-06 18:35 ·

邱明德哈哈大家一起加油

2014-02-06 18:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'46"	00:09'39"
3	05'04"	00:14'43"
4	05'08"	00:19'51"
5	05'20"	00:25'11"
5.0	05'39"	00:25'13"

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