10.0 km | 01:00:47 | 06:04/km日期: 2018-05-03 21:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 10760 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'09" / 06'06" / 05'59" / 06'05" / 05'59" / 06'05" / 06'04" / 06'06" / 06'06" / 06'04" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'10") | 1001 / 1001 | 175 / 92 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1005 / 2007 | 178 / 92 |
| 3 | | 05'59" | 1008 / 3015 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'00" (+00'01") | 1002 / 4017 | 179 / 92 |
| 5 | | 06'00" (+00'01") | 1005 / 5022 | 178 / 93 |
| 6 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 6022 | 176 / 93 |
| 7 | | 06'05" (+00'06") | 1006 / 7029 | 177 / 92 |
| 8 | | 06'02" (+00'03") | 1010 / 8039 | 176 / 94 |
| 9 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 9040 | 175 / 93 |
| 10 | | 06'00" (+00'01") | 1008 / 10048 | 175 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.19 km 
亞瑟士 GT-2000 5(4E) 累積 :
1138.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'06" | 00:12'15" |
| 3 | 05'59" | 00:18'14" |
| 4 | 06'05" | 00:24'19" |
| 5 | 05'59" | 00:30'18" |
| 6 | 06'05" | 00:36'23" |
| 7 | 06'04" | 00:42'27" |
| 8 | 06'06" | 00:48'33" |
| 9 | 06'06" | 00:54'39" |
| 10 | 06'04" | 01:00'43" |
| 10.0 | 07'50" | 01:00'47" |
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