顏夆霖 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

顏夆霖台南
ID 335899

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7.2 km | 00:50:40 | 06:59/km

日期: 2018-05-05 15:57 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'15" / 06'39" / 06'26" / 08'44" / 06'23" / 06'20" / 06'16" / 08'53" /

基本訓練

5月累積里程 : 21.85 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'39"	00:13'54"
3	06'26"	00:20'20"
4	08'44"	00:29'04"
5	06'23"	00:35'27"
6	06'20"	00:41'47"
7	06'16"	00:48'03"
7.2	08'44"	00:50'11"

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